一休み

毎日毎日忙しくて、でもそれも楽しんでやってるのだけど、たまに体がすごくぐったりとしてしまう時があります。
でも、そんなときってたいてい体（自分自身）が無理している時なんです・・・・
昨日の夜からなんだか体調がすぐれなくて、今日も頭痛がすごくて、風邪なのかな。。。と思ったのですが、少しゆっくり眠ったらちょっと回復しました。
お店のオープンの準備とかでいろいろ忙しかったのもあるんだと思います。
体は正直ですね～
たまにはちゃんといたわってあげないと！！

タカマファイナルダイエット、モニター価格

年末からお正月にかけて、ちょっと食べ過ぎてしまった方も多いのでは・・・？
ただ今、ルーチェでは「春までにダイエット！オープン価格モニター募集中」です！！
５週間でマイナス５キロ、体脂肪マイナス３％確実です！！

タカマファイナルダイエットとは。。。。
ただ体重を落とすだけでなく、その方本来の美しい体型をつくります。
お肌もつるつる、みずみずしく若返るプログラムです

いますぐ痩せたい方、ちょっと興味ある方でも、まずは体験カウンセリングを！！

体験カウンセリング・・・・１,０５０円（５０分）

一緒に幸せな体づくりをしませんか・・・・

今日は写真撮影☆

ようやく広告を出すことになり、それに掲載する写真撮影を今日はしてもらった。
お友達にモデルになってもらい、もう一人のお友達に写真を撮ってもらいました
写真撮影ってとっても難しいんだけど、友達はとても上手で小一時間で終了
モデルになってくれたお友達も、モデルにピッタリで可愛いし、しかも写真に写るポーズ・・というか表情がとてもグッド
無事に終わりこれで広告に載せる事ができますよ～
本当にありがとうございます
このホームページもどんどん仕上がりが近くて嬉しいです
ありがと
感謝、感謝です

サイト更新

　メニューページの更新と新たにコンセプトを追加いたしました。
ご覧ください。

今年の踊りはじめ

昨日は青年会の新年会で、今年初踊りに行ってまいりました。
会場はとても大人数で、騒がしく、ギターの音が聞こえずらかったけど、何とか踊り切る事ができよかったです。
またたくさんの場所で、今年も踊れるといいな・・・
発表会は噂によると９月予定らしいです