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私たちの体は食べたものでできています!
それはカラダだけじゃなく精神もです!
毎日何を食べていますか?

乳製品ばかり食べている人は動作が牛のようにのろくなります、
もも肉ばかり食べると太ももが太くなります。

玄米は人間の「芯」と作ってくれます。

動じない精神を作ってくれます。

毎日じゃなくてもいいので是非朝ごはんに玄米とお味噌汁をたべてみてください!

私はそこからはじまりました!

不健康な食事をするということは自分を大切にしていないことにもつながります、
すると
精神的にも弱くなってしまいます!

食で性格も変わるとも言われます!

それだけ食は大切なんです!

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食の事メンタルの事など生き方そのものがイキイキと輝く秘訣をお伝えしています!


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人はいつからでも変われる!!


私は物ごごろついたときからカラダが弱く、体調不良は当たり前の生活でした!

初潮の時から
のたうち回るくらいの生理痛
赤ちゃん用のおむつをして寝なくてはいけないくらいの大量出血

鼻血もしょっちゅう出していて
時にはバケツ一杯の鼻血を出したこともあります。

冷え性がひどすぎて
顔色はいつも青ざめて中学生の時には
男子に幽霊みたい~って言われていました、

人前に立つと緊張しすぎて痙攣をおこすこともしょっちゅうでした、

自分に自信がなく、
友達もなかなかできず
暗い人生でした。

社会人になってからも

体調不良は相変わらずあり、
しょっちゅう会社を休み、
何か嫌な事があればめそめそと泣いて
おそらく
すごい迷惑な新入社員だったと思います(笑)




そんな私が
今は生理痛まったくなく、
毎日元気に、
あきらめていた結婚もでき、
美味しく食事もでき、
好きなお仕事をして、
行きたいところにも行けてます!!




それは
どうしてか・・・・






生活習慣を変えたから!!









え??
それだけ??


って思われますか??








生活習慣って
食事の事だけだって思われがちですが、

違うのです

食事はもちろん
社会とのかかわり方
物の考え方
など

生活にかかわるすべての事なんです!



次回は
どのように生活習慣を変えていったのかを書いていきたいと思います!






いつもありがとうございます!
毎回好評の
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1月募集開始いたします!

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終了されたお客様からのご感想で一番多いのが

生きるのが楽になった♥

そして楽しくなった♥

。。。というご感想なんです!


カラダとココロはつながっていますので

当たり前といったら当たり前なんですが、

とにかく
一度体験してみてくださいね♥






あけましておめでとうございます!
本年もどうぞよろしくお願いいたします!
癒しのお部屋ルーチェは
皆様のおかげ様で
1月4日で11周年を迎える事ができました!

ルーチェに関わってくださった皆様の支えがあっての11周年です!
本当に感謝の気持ちでいっぱいです!

日頃サロンにご来店いただいてるお客さまへは年賀状と共に
11周年キャンペーンのお知らせも書かせていただいてますが、
その他DM不要のお客様やこのブログをご覧いただいているお客様へも
ささやかですが
感謝の気持ちをお送りしたいと思います!
1月4日から6日までのご来店いただきましたお客さまへは
九星でみる2019年の氣の流れを生年月日でお伝えさせていただきます!
ご希望のお客様はご予約の際に生年月日も同時にお伝えくださいませ!


1月15日までは
各メニュー1000円引きにさせていただきます!

1月31日までは500円引きにさせていただきます!


ご予約の際にブログを見たとおつたえくださいね♥


皆様にとって2019年が素敵な一年でありますように★

ルーチェサロンは
12月30日まで営業いたします!

12月31日から1月3日までお休み致します!

1月4日から
11周年記念キャンペーン開催いたします!

どうぞよろしくお願い致します!



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