魅惑のファスティング終了～

こんばんは☆

今朝はとっても涼しくてもう秋だな～って感じでした！！

私、今回4回目の三日間ファスティングしてました～

だんだん慣れてきてしまって三日間じゃ物足りないくらい・・・
でもさすがにフラメンコの練習に行ったらふらふらでした～

昨日もノルディックウォークに現地まで行ったのにお腹ゴロゴロ・・・で断念（涙）

そう、ファスティング中は長風呂も避けた方がいいのです、とにかく体力を奪われてしまいますからね・・・

ファスティングは終了後からの変化がとっても楽しみなんです！

今回はどんなふうになっていくのかワクワクです♡


☆ファスティング＆アロマリンパのモニターはおかげさまで定員になりましたので締め切らせていただきました！

ありがとうございます！

おでかけsa・lon

こんばんは☆

夜はだいぶん涼しいですね～

すごしやすくなってきました

今日は星の街ギャラリーにておでかけsa・lonに出店させていただきました！

ご来店いただきましたお客様、主催のあきかさん、出展者の皆様、ありがとうございました♡

今日もすてきな出会い、お久しぶりにお会いした方、本当に楽しかったです♪


私はファスティング2日目だったのでいつもの楽しみのランチ＆おやつはお預けでしたが。。。

とてもすてきな一日になりました！

ありがとうございました！

あなたは○○不足ではないですか？

こんばんは☆
今日の夜はずいぶん涼しくなりました！

秋あはすぐそこですね＾＾

みなさん、今年の夏は夏バテしませんでしたか？

今現在まだまだ夏バテを引きずっていたり、むくみなどがある方は要注意です！！

カラダに老廃物がたまったままだと秋から疲れがとれにくくなりますよ～


こんな症状があったら・・・
休んでも疲れがとれない
カラダがだるくてやる気が出ない
マッサージにいってもすぐ肩こりや腰痛がぶりかえす
いつも頭痛や冷えに悩まされている

毒素がたまってるサインですので直ちにケアしてくださいね～

ケアの仕方・・・

リンパマッサージなどで体の外側からのケア
ファスティングで体内からのデトックス
酵素を摂って毒素を排出

などなど

これから寒くなるとだんだん潤い肌もかすかすになってくるので今の時期のケアが大切なんです♪


☆8月31日はステキ女子限定！カラダを変えてキラキラ輝く女神セミナー開催します～

食のハナシ
酵素のハナシ
セルフリンパケア
のおけいこもしますよ～

参加費2000円

暮らし工房　ウィスタさんにて
13時から15時

ご興味ある方は是非ご参加くださいませ！

お問い合わせお申込みは
０７６－４１１－４０２１

腸セラピーしてきました♡

こんばんは☆
しばらくパソコンが使えなくってブログも久々になってしまいました！

今日は私が20歳からの「美」の先輩の
アジアンルームの北川さんのサロンへいってきました！

前々から気になってた念願の「腸セラピー」を受けてきました！

北川さんからのアドバイスで足ツボも一緒にしたらいいよって事で二つセットで！！


そして明日らか4回目のファスティングスタートするのでちょうどいいかなって思って！


腸セラピーめちゃいいですよ～


ルーチェでもオリジナルセラピーに腸セラピー入りますが本当に簡単な短めな施術なんです
！


本格的な腸セラピーで、お腹をかなり刺激され、便秘の方にはすっごくいいな～とおもいました！

最初少し痛いところとかもあったのですが、しばらくするとお腹がぽちゃぽちゃに柔らかくなるのが自分でもわかるんですよ～


ファスティング後にもまた行ってこよっかな～って感じです♡


明後日は星の街ギャラリーにておでかけsa・lonに出店させていただきます～


よろしければお出かけくださいね！！

ステキ女子限定！カラダを変えてキラキラ輝く女神セミナー

こんばんは☆

8月31日は
富山市町村の
暮らし工房ウィスタさんにて

「ステキ女子限定！カラダを変えてキラキラ輝く女神セミナー」
開催致します！

内容は

☆食の事
☆酵素の事
☆リンパセルフケア

です！

13時から15時まで
会費2000円

お申込み・お問い合わせは
０７６－４１１－４０２１
まで＾＾