便秘も治って、汗もかくようになりました！

先日初３日間ファスティングをされたお友達からの嬉しいメールです♡

実はファスティング後に大食いしてしまい、せっかく３．５キロ体重が落ちたのにリバウンドしてしまった～って落ち込んでおられたんです・・・

でも一週間ほどたってから
気がついたら体重がまた２キロ落ちてて、便秘も全くないし、汗もかいて体快適です～ってメールが届きました！

代謝が悪過ぎて汗もかかなかったそうです。。。


でもよかった～！

そうそう、ファスティングってしばらくたってから体に効果が表れたりするんですよね～
私も結構そうですよ～

こんな嬉しい報告をいただくと本当にフォローさせていただいて良かったって思います！

＊ファスティングされる方にはファスティングアドバイザー私がメールフォローしていきますので安心してファスティングを勧められますよ～