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昨日はベリーダンスを初体験してきました!
予想以上に楽し~♪♪

しかも数分で汗だくだく・・・

今日はもちろん筋肉痛でした

ベリーダンスは卵巣をすごくゆらすので女性ホルモンの分泌にいいそうです!
確かに今まで味わった事のない体の動きでした!

今日の朝鏡を見たら心なしかいつもよりお肌がつやつやでしたよ~♡

フラメンコはフラメンコでとっても好きなんですが、ベリーダンスにもこれからはまりそうです!

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