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先日名古屋へ行く高速のサービスエリアにて思わず購入いたしました
なんだか奇麗になりそうなお水じゃないですか~?!
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眠れる森の美水

人間は一日2,5リットルもの水分を体内から排出しています。
なので、最低2リットルは水分をとったほうがいいのです!!
(ただし、腎臓が悪い方はお医者さまの指示に従ってくださいね)
お水を飲みなれない方は、2リットルも無理だ!!ってよくおっしゃいますが、その気持ち私もよくわかります!!

でも、1時間にコップ一杯飲むようにしてみてください!
結構2リットルはあっという間ですよ!!
飲みなれないと、なかなか喉を通らないですが、慣れてくると、自然に体が欲してきます!!
水を飲むと、おトイレが近くなりますよね・・・それは、飲んだお水が出てるのではなくて、お水を飲んだ事により、体内の老廃物が排出されているのです!!
体の中をシャワーしているイメージで飲んで頂ければ、どんどん進むのではないでしょうか・・・・

ただ、塩分の強い物を食べて、水を大量に飲むとむくみます!!
どうぞお気をつけくださいませ

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コメント
眠れる森の…
美女…みたいで、本当、きれいになれそう!

私も最近はお水を飲むようにしています。
この方法なら2㍑いけるかも
【2008/06/01 22:27】 NAME[yuuka] WEBLINK[] EDIT[]
本当ですよね
ネーミングに惹かれちゃいました♪
2リットルいけますよ!!
【2008/06/02 20:31】 NAME[yuukaさん] WEBLINK[] EDIT[]


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