肉体は大切に

昨日のアロマハンドファブでも先生に言われたのですが、「知らず知らずに身体が疲れてますね～」と。
人間は肉体を持ってこの世界を生きていて、自分の身体と勘違いしてしまいますが、実は借り物なんですよね！
疲労がたまってしまうと身体がカチカチになってしまって、そのうちに気持ちもかちかちに固まってしまいます。
経験ありませんか？

先日久々にマッサージに行ってきたのですが、「かっちかちだぜ～どうしたん！」って言われました。
そういえば、この冬ゆきかきでひどかったのにいたわってなかったかも。。。と反省しました。
マッサージって疲れたな～と思った時では遅く、受けていても痛くてしっかりリラックスができなかったりするのですよね～

今日も何人かのお客様のセッションをさせていただきましたが、本当に身体がかちかちで、心とカラダって本当につながっているのだな～と思いました。
今日のセッションは私へのメッセージでもありました！

たまに自分で自分の身体をさわってあげてください。
腕、硬くないですか？
頭かちこちになってませんか？

早目のケアをしてあげましょう♪

３月２４日八尾のかふぇ来茶さんにてイベント参加いたします！
☆アロマハンドファブ　
☆リンパセラピー
☆エンジェルハートリーディング
ランチご希望のお客様は事前予約をお願いいたします！