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・・・なんだけど今外は雨降りと風が強い・・・
満月のお財布ふりふりはとりあえずさっきしてきたけど、曇っていてお月さまは見えませんでした~ 残念 ![]() PR
今日はお友達のお誕生日のお祝いにベトナム料理屋さんへ行ってきました!
テイエンコムベトナムはとっても大好きなお店です♪ 生春巻きはこのお店が一番美味しい!! キャベツと小エビの和え物も大好きです! 数年前にピュールの先生に連れていってもらってからなんかたまに「行きたいな~」と思います。 たくさん食べてお腹いっぱい~と思うのですが、お野菜がメインなのでもたれないのです。 まだいかれていないって方は是非是非お勧めのお店です~♪ ![]() よろしくお願いいたします!!
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回数を重ねることにより 肉体の免疫力が向上し 老廃物 疲労物質が排出される 手助けにもなります
私達は 生命エネルギーで生きています レインドロップは 背骨を中心に 生命エネルギーに働きかける パワフルなテクニックです また エッセンシャルオイルの本来の働きとして 人間の持つ エネルギー体に 調和をもたらし 活性化することにより 深い部分からの働きかけにより 心 体 精神 に新しい可能性を開いてくれます オイルの作用は 施術後 最大 1週間持続し その間 持続的に骨格の調整が行われます 生命エネルギー調整 活性化することにより 本来の エネルギー状態に導くことにより その方に応じた 効果が報告されています
例えば
女性に便秘の方は結構おられてびっくりするのですが、便秘だからと便秘薬を常飲しておられる方がおられるのにもびっくりします。
便秘薬には体には良くないものが入っている為人間の体が毒を出そう出そうとして便も一緒に排泄されるだけで本来の便秘解消にはなってないのです。 便秘のお薬だけでなくても、お薬は飲んだだけで体の代謝がとっても悪くなります! むくみや痩せにくい体になるので今飲んでおられる方はやめられる事をお勧めします! ルーチェのダイエットプログラムでも便秘のお客様が来られる時があるのですが、たまに便秘の為に体重に影響が出るのではと心配されて便秘薬を飲まれてしまう方がおられます。 そんな時体重は減るかというと。。。。 減りません!! むしろむくみがひどく出て、体重が増加してしまう場合もあるのです!! 本日ご来店いただいたお客様もとっても健康に気をつけて食事をしておられるのですが、どうしてもむくみがひどいと言っておられたのでよくよくカウセリングさせていただくと、小学校の時から便秘で薬を手放せないとの事。。。 なるほど。。。と納得しました。 尿もお水をたくさんとるのに少ないらしいので、お薬で随分腎臓が弱っている事が判明しました。(お医者さんの検査では異常はないそうですが) お薬は確実に腎臓に負担をかけてしまいますので、対処療法としてのまれるのには大丈夫ですが、常飲となると考えられた方がよさそうですね!!
こんばんは☆
この寒い時期我が家ではよく「蒸し野菜」が登場します。 タジン鍋で調理したらあっという間に出来上がります。 ブロッコリーやジャガイモ、サツマイモ、きのこなどなど・・・ そのまま食べてもおいしいですし、今はやりのバーニャカウダソースで食べてもとっても美味しいです♪ 秋、冬は芋類が旬なので、「旬」のものを食べる事がとてもいいそうです! 食物繊維が豊富で老廃物の排出をサポートしてくれます。 血行を良くするビタミンEも摂取できます! ちなみに芋類の中でも「さといも」が一番カリウムが多いのだそうです。 あの粘り成分には脳細胞を活性化させるガラクタンや、胃酸から胃壁を保護するムチンなどが含まれています! あと日本人は果物の摂取量がとても少ないのだそうです。 りんごなら一個分、みかんだと二個程が1日の目安だそうです! 果物の酵素を取り入れてキレイな体をつくりましょう~ |
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