気分上がる！ネイル＆ビューティ

こんばんは☆
明日は星の街ギャラリーにて
気分上がる！ネイル＆ビューティ
に出店させていただきます～

今回は出展者も増えて賑やかなイベントになりそうです♪

是非遊びにいらしてくださいね～♡

ローフード

こんばんは☆

毎日忙しく動いております！

夜も美容にはとっても良くないのですが最近夜更かし気味・・・

でも、酵素＆ファスティングのおかげ様で不思議とどんよりとは疲れません～

多少の疲労はありますよ、もちろん！


以前だったら絶対こんな生活だとばててました！

先日「ローフードディナー会」に参加してきました！

これで二回目！

ローフードとは熱を加えないお料理です。
酵素をたっぷりと含んでいるので消化酵素は必要ありません！

ファスティングに出あってから酵素のお話を良く聞くようになったのですが、酵素って本当に体に大切なんですね～

男性の突然死は酵素不足だそうですよ～

乱れた食生活、毎日の喫煙、お酒、夜更かし、仕事でのストレス・・・

体内酵素が奪われていく生活パターンです。

でも先日４０代の女性とお話してたんですが、まるっきり男性のような生活パターンなんです～

毎晩仕事終わりが７時はすぎるので夜ご飯は８時絶対すぎるし、ビールはかかせないし、お米は食べなくてもしょっからいおつまみは絶対食べたいし、夜寝るのもおそい。。。

あ～恐ろしい・・・

女性の男性化ですね・・・

だから私彼女に言いました
「突然死するかもよ」
って！

(笑)ごとではないのですけどね・・・


みなさん、くれぐれも男性化した生活パターンは気をつけましょうね～

週末はイベントです～

こんばんは☆

お知らせがとっても遅くなりましたが・・・

１０月１１日は星の街ギャラリーにて気分上がる！ネイル＆ビューティイベントに出店させていただきます～


そして１０月１２日は超お久しぶりのマリエ癒しの空間イベントに出店させていただきます！

皆様、是非遊びにいらしてくださいませ～♡

ファスティングインストラクター

こんにちは☆

私この度ファスティングインストラクターの資格を取得するために東京へ行ってまいります～

そこで・・・

３日間ファスティングのモニターさんを募集致します！


ドリンク等の商品は各自ご購入いただきまが、ファスティングのフォローはメールにてしっかりとさせていただきますのでどうぞよろしくお願い致します～


モニターさんには事前にカウンセリングシートをご記入いただきます！


どうぞよろしくお願い致します～

変わらないってほめ言葉？

こんばんは☆
今日は以前勤めていたつながりの女子会でした～
もう１０年ぶり？くらいの人もいて、超なつかし～

でも、見た目がその頃と変わらないんです～

ひいき目じゃないですよ～
本当に・・・
この年になると見た目が「変わらないね～」って絶対ほめ言葉だと思う！

だって、実際には１０年年月がたってるので老化はしてるはずなので・・・

そんな方々とお会いすると私ばんばらなくては！！

と思ってしまします～

最近懐かしいお友達シリーズで、年に何回かそういう集まりってしたらいいな～って思いました♡


☆１０月５日はお休み致します！