ルーチェのダイエット法色々あります！

ルーチェには本格的なファイナルダイエットと一カ月２～４キロ減量可能のプチダイエットがあります。
どちらも体の代謝を高める事をしていきます！

プチは三食の食事を制限することがなかなか難しい。。。方向けです！

一食置き換えですので気分的にも簡単で楽です♪

私もお仕事が忙しい時や少し体が重たい時に利用してますよ～

急にファイナルダイエットが不安だな～って方にもお勧めです！

少し代謝をよくしつつ食事の制限を自分なりにしていきながらある程度慣れたらファイナルダイエットに挑戦される方もいらっしゃいます。

どうしても食事制限が嫌だ！！って方にはリンパマッサージで体の老廃物を排泄しながら耳つぼだけで代謝を上げていく方法もあります！

お客様に無理なくダイエットして頂くために色々な組み合わせが出来るのでどうぞお気軽にお問い合わせくださいね～

体からいらないものをとる事で心もかる～くなりますよ～♪

ちなみにファスティングはもともと体重を落とす目的ではないのですが、結果体重が落ちる事があるのでこちらも体の中を浄化したい方にはおすすめ！
痩せすぎの方は頬がぷっくりとしてとっても若返るという症例も伺ってます～

要するに一人一人のバランスの良い体型になるって事ですね♡

ご相談は無料です！
どうぞお気軽に～