人間は食べた物のようになる

私たちの体は食べたものでできています！
それはカラダだけじゃなく精神もです！
毎日何を食べていますか？

乳製品ばかり食べている人は動作が牛のようにのろくなります、
もも肉ばかり食べると太ももが太くなります。

玄米は人間の「芯」と作ってくれます。

動じない精神を作ってくれます。

毎日じゃなくてもいいので是非朝ごはんに玄米とお味噌汁をたべてみてください！

私はそこからはじまりました！

不健康な食事をするということは自分を大切にしていないことにもつながります、
すると
精神的にも弱くなってしまいます！

食で性格も変わるとも言われます！

それだけ食は大切なんです！

インナービューティー講座では
食の事メンタルの事など生き方そのものがイキイキと輝く秘訣をお伝えしています！


１月２０日１３時から１５時まで
「愛も美も豊かさも全て手に入れる１ＤＡＹレッスン」