気品のある女性になりたい方

今日はFunny Market イベントに参加させていただきました！
お越しいただきましたお客様、主催のきよのさん、出展者の皆様、ありがとうございました！

おかげさまでとっても楽しい一日となりました！

イベントって本当に楽しいです♪


さて、このじめじめした時期は気分的にもあまりすっきりせずいらいらしたりしませんか？

あともともとイライラしがちな人、生まれつきだから・・・とあきらめていませんか？

実はイライラは五臓の中の「肝」がとてもかかわっているのだそうです。

「気」「血」が滞っている状態がイライラさせるので、この「気」をめぐらせ「血」をためる事をしたら「気品」あふれる人になれるのです！

そして自律神経にもかかわるそうなので、是非めぐらせみてください！

気にとっても有効な食べ物はミカンの皮、セロリ、春菊、など香りの強いもの。

血はクコの実、青のもの（緑）

お肌の状態もこの「肝」が乱れるとかさかさ砂漠肌になるそうなので、気をつけましょうね～


＊明日はいよいよエリカ・アンギャルさんに会いに名古屋へ行ってきますね～

今日の食べ過ぎで写真撮影が心配なんだけど。。。

またご報告します～♡