野菜ソムリエの健美的プチレッスン

今日は楽しみにしていた「健美的プチレッスン」に参加してきました。

今日はさくらんぼの食べ比べ！
さくらんぼって高級なので、お家ではめったには食べないので(笑)
なのでとっても嬉しかった♡

今日は4種類のさくらんぼをいただきました！
どれも美味しいですが、南陽っていう品種のさくらんぼが一番私のお好みでしたよ♪

今日はアンチエイジングのお話を伺いましたが、その中で初耳でとっても興味深いお話がありました。

かんきつ系のエッセンシャルオイルは光毒性があるため露出した肌につけるのはシミになる可能性があるので気をつけなければなりませんが、実は食べる事も同じなんだそうです！

外に出る前にはちみつレモンを食べたりするのはシミの原因になるので外から帰って来てからだったらいいそうです！

よく外でのスポーツではちみつレモンが登場しますが、本当はやめた方がいいそうです！
これは初耳！
私も気をつけなくっちゃ！！

みなさんも是非お気を付け下さいね～


☆7月５日はFunny Marketイベントに参加させていただきます！

☆7月6日はエリカ・アンギャルさんに会いに名古屋へ行ってまいります～

どうぞよろしくお願いいたします♡