冷え性改善への道！！

私はすごい冷え性でした。いや、今も完全に冷え性が完治したとはいえません！！
冷え性は皆さんもご存知のとおり、体にはとても良くありません
百害あって一利なしです！！
２０代中ごろから私って冷え性なんだと気が付いたのはお友達が寝る前に靴下はくなんて信じられない～と言われて、「えっ！みんな寝るときに靴下はかないんだ～！」と思ってからです。
その頃の私は、夏場以外は寝る時靴下をはかないと、足が冷たくて寝れませんでした
その上電気毛布までつけて寝てました。
夏場も素足にサンダルなんてとんでもない！！
靴下は絶対必要！！おしゃれもへったくれもなかったのです・・・
当然、生理痛もひどくて、会社を休むのなんて当たり前。
がんばって会社へ出勤しても途中で痛みに我慢できず、結局早退なんてざらでした
エステに行っても、肌はざらざら、どのサロンへ行っても「すごい冷え性で大変ですね～」と言われ・・・
確かに今思えは、若い時はノーメイクだとくすんだ顔色をしていたので、とても買い物にもいけない状態でした・・・
そこで、これはだめだ！！
と思い立ち、私の冷え性改善プロジェクトが始動したのです！！
きっかけは、やはりいつまでもきれいでいたい！って気持ちからだったと思います・・・すいません！！きっかけはあまり良く覚えていないのですが。。。
とにかく体も心も元気で、美しくなりたい！と思い私の美人道は今もなお続くのであります・・・（続く）