ゆらら

今日はお久しぶりの砺波のゆららへ行ってきました
以前は仲良しのお友達と「ゆららの会」を作って毎月必ず行っていたのですが・・・
お休みも合わなくなっちゃって、ここしばらく行ってなかったのです
そしたら、びっくり
汗があまり出てこないのです
体は暑くてたまらないのですが、汗が出なくて気持ち悪かった・・・
４回目くらいでようやく、汗が吹き出してきたのです・・・
なんか疲れがたまってたのか・・・
でも汗をあれだけ出すと、すっきり
老廃物を体に溜めるって、本当にいいことないですね！
これからまた月１で、行こうかな・・・