ダイエット卒業の方より感想文☆

先日ダイエットを卒業されたお客様より感想をいただきました。
（抜粋して掲載させていただきます）

私は何よりも食べることについての意識が変わった事がこの５週間の一番の習得だったと思います。
食べる事が私は太ることだと思っており、うまく自分をコントロールして食事することができませんでした。


５週間食べることを制限して見直すことで、私の中の食べることは自分の体の欲ではなく自分の心の欲なのだと気づきました。

このことに気づけたことで今後の食事も楽しく体の事を考えた充実したものになると思います。
「心の充実＝食事の充実＝体の充実」このことを本当に気づけた事に感謝します。
本当にありがとうございました。

以上です。


結果はー4，5キロと目標には少し届きませんでしたが、最後にはとてもすがすがしく卒業されていきました。
彼女のように食べる事にすごく罪悪感を感じたり、食べた事を後悔して自分を責めたりする・・・というのは結構かんがえてみるとあると思います。
特に女性には・・・・
このことで、本当は痩せたいのになかなか痩せられない・・・逆に太ってしまう自分。。。
悪循環になる事があります。

この５週間のダイエットで、みなさんのパターン、特に悪いパターンや精神的なものや自分が抱えてきたものが見えてくる場合があります。

たかが、ダイエットと思われるかもしれませんが、とても深いです。

その中で私自信も気づきがあったりで。

それは食べることは「生きる事」だからだと思います。
人間の基本ですもんね！

Kさん、色々大変でしたが、最後までよくがんばりました！！
５週間ありがとうございました！！

愛と美のワーク（金沢）感想いただきました。

短い期間が淋しいくらいにあっと言う間に3回が終わってしまいました。

中でも印象深かったのはやっぱり

ヒメカさんのフラワーカードとフラワーエッセンス

そしてカオリさんのリンパマッサージ

身体の内側と外側と両方からの視点で「きれい」と作り上げる

そのコンセプトにも共感！！

どちらかだけ突出しててもバランス悪いですからね。

 

 

ヒメカさんとカオリさんが毎回、いろんな情報と実践を

伝授してくださって本当に感謝です・

毎回心のこもった手作りのケーキと美味しいお茶も楽しみの一つでした～♪

あたしも今年はなにかと体調不良の日々が多く、おまけに念に取憑かれたりとなかなかにエキサイティングな環境におりますが教えていただいたとを日常の生活の中でどんどん実践しております。

今年のテーマは

「目指せ！健康美人」

ではヒメカさんもカオリさんもまだまだお忙しいとは思いますがお体ご自愛ながら頑張ってくださいね♪

 

（Kさん）

kさんは三回のワーク中、見た目にすごく変化がありました！
とっても健康的になりパワフルになってきて、毎回毎回びっくりさせられました！
これからもこころとカラダの健康美！！でステキにお過ごしくださいね！
ご感想いただき本当に感謝です！
ありがとうございました。



 

キャンドルナイト環水公園☆”

明日は環水公園にてイベントに参加いたします
ちなみにフラメンコを踊ります！
出番は７：４０～らしい・・・
このイベントの為にここ最近練習がハードでした
そのほかにも色々お店とかあるらしいので、お時間ある方は是非お越しくださいませ

http://www.kansui-park.jp/php/news/index.php

環水公園のホームページです！

アルケミークリスタルボウル コンサート

昨日はお仕事が終わってから、岐阜の古川まで行ってきました！
「アルケミークリスタルボウル　コンサート」　牧野持侑（マキノジュンさん）

クリスタルボールは初めてで、とっても楽しみにしていました！

アルケミークリスタルボウルとは・・・

クリスタルボウルには現在２０種類以上があり、水晶の粉末をベースにルビー、エメラルド、シトリン、ローズクオーツ、アメジストなどのジェムスートーンや２４金、プラチナ、銀、チタンなどの貴金属や鉱物などの粉末成分を添加して高熱の窯で焼き上げられる種類と、焼きあがった水晶１００％のボウルにそれらの成分をメッキや吹き付け加工した酒類に大別されます。

添加されている各成分の持つエネルギー的特性や物理的特性が水晶とむすびつくことにより、相乗効果を引き起こし増幅されたエネルギー場を創りだします。

今回はこのクリスタルボウルを使った、サウンドヒーリングを体験してきました！

ヒーリングサウンドは全身全霊に浸透し、深いやすらぎをもたらし体のあらゆる器官や組織、細胞をふるわせ拡散していく過程で、血液循環、代謝、内分泌、チャクラや脳半球などを「共鳴させ、調整し、活性化し、心身のバランスをはかるという効果があるそうです！

私は畳に寝転びながら聞きました！
最初少し寝てしまったのですが、サウンドが体全体に響いてすごく心地よかったです。
いびきをかいて寝てる方もいらっしゃいました。

このサウンドを聴いた後は、３０分は運転されないように。。。と注意がありました！
これからの１週間から１０日で体の調律が行われるそうです！
不眠の方はおそらくこれまでになくぐっすりと眠れると想います！とおっしゃってました！

私は聞いた直前から体がけだるくって、朝も起きれませんでした

これからの変化もとても楽しみです！
とてもステキな体験をさせていただき感謝です♪
（爽体の先生ありがとうございました～！）

アリケミーサウンド奏者　牧野持侑さん

公式ホームページ　


http://crystalian.com

ちなみに。。。
CDを今ルーチェで流してます♪
マッサージしながら癒されてください

キャンドルナイト環水公園☆”

今月２０日に環水公園で踊ります

その為今週は、通常の練習の他に練習を追加で頑張ってます
こんな機会でもなくては、練習しないので丁度いいのかも。。。
でも体力は確実に落ちてきている気がします。。。
ノニジュース飲んで乗り切ります