仕事納め

ルーチェは本日が仕事納めでした
今年１年皆様大変お世話になりありがとうございました
皆様お忙しい中、本日もたくさんのお客様にご来店いただき誠にありがとうございます！！
感謝、感謝です

来年は、初のイベントやひめかさんとのワークセミナーなどたくさん楽しみがあります♪
今月は、ホンとにお仕事もプライベートも大忙しで、頭がまわらない状態で来年の準備なども思うように進んでないのですが・・・

年末年始、お忙しいとは思いますが、皆様おからだに気をつけてよいお年をお迎えくださいませ
来年もどうぞよろしくお願いいたします

癒しのお部屋　ルーチェ　進士かおり

今日は定休日☆

今日は定休日で、お友達のお家に遊びにいってきました（こんな年末に・・・）
以前に一緒にフラメンコを習ってたお友達で、今はすっかりママ二人です♪
久しぶりに会ってとっても楽しかった～
子供たちがにぎやかしくて、ゆっくりできなくってごめんね～って言われたけど、私はまだ子供もいないのでいつも新鮮です！！
やかましいのもたまにしか会わないので・・・
今日は子供＆赤ちゃんが４人もいたので、ホントに保育所状態でした

その後は、ＹＵＫＩちゃんの所で今年（おそらく）最後のヨモギ蒸しに行ってきました！！
ここ最近寒くて、体も冷えがちだったのできもちよかった～

最近は、足浴も用意してくれているので、終わったら全身ポッカポカです！
みなさん！！ぜひお勧めです♪

さて・・・そんときにちょっとご指摘があったのですが、今月のルーチェのＤＭの中でとってもわかりづらい所があった。。。というか勘違いされやすそうな箇所がありましたので、この場を借りて・・・

「愛と美のワークセミナー」で全３回コースで富山と金沢で交互に開催します。という所ですが、全３回は富山で３回、金沢で３回という意味です！！
富山に行ったり、金沢に行ったり・・・という事ではないのでよろしくお願いいたします！！
ちなみに富山での開催日は・・・

☆第一回目・・・１月３１日（日）　
☆第二回目・・・２月２１日（日）
☆第三回目・・・３月２１日（日）

各１０：００～１３：００です！！

第一回ワークの内容は後日ホームページにて掲載いたしますのでよろしくお願いいたします

 

クリスマス☆

皆様、クリスマスはどうお過ごしでしたか？
私は２４日のイヴにはオペラを見に行ってきました
クリスマスにふさわしくとても心温まる物語でした♪

２５日は実家ですごしました！
妹が作ったケーキで家族でお祝いしました

先週はとにかく毎晩毎晩１２時過ぎの帰宅で、おまけに大雪で、体が少しお疲れでしたが、今週はとってもゆったりとすごさせていただきました！！
感謝、感謝

今日はフラメンコ友達のＪちゃんが、朝から手作りのケーキを持って来てくれました！！
すんごくおいしかった～
Ｊちゃんありがとう♪














リンゴのケーキと黒ゴマのケーキです！
私は産まれてこのかたお菓子を手作りした事ありません
なので無条件にお菓子を手作りされる方は尊敬しちゃいます

マッサージ

今月は毎週お休みになるとマッサージに出かけてます
先週はkutsurogiさんのリンパマッサージに行ってきました♪
リンパマッサージやっぱいいです～
体の老廃物が出た～って感じで、マッサージ後の引き締まり効果はピカイチですよ
今日はピュールさんでオリジナルマッサージをしていただきました♪
半分寝てたのであっという間におわっちゃいました
でもとってもすっきりしました
マッサージは体にいいのはもちろんの事、ココロにも大変効果的です！
忙しい毎日を送っておられる方には特におすすめです！！
昨日友達とも話してて、今年は毎日仕事が大忙しで、毎日夜１０、１１時の帰宅の上お休みももらえなかったらしくそのうちうつっぽくなってしまったそうです・・・
人と会うのがおっくうになったり、しゃべるのが面倒だったり、外出するのが嫌になったり。。。そういう症状が出たら要注意ですよ
マッサージは自律神経も整える効果もありますので、リラックスできますし、とてもオススメです♪

私もマッサージに通うようになったのはごく最近で、自分で疲れているつもりはないのですがマッサージしてもらうことで、「あ～自分って案外疲れてるんだな～」とかこってる箇所が見つかり自分と向きあるきっかけにもなりますよ

忘年会☆

今日は専門学校時代からの仲良し組で忘年会でした













海鮮丼をいただきました♪
おいしかった～
なんせ、年に１回か２回くらいしか会えないので、話も盛り上がりあっという間に４時間たってました
楽しかったです♪