自転車

今日は自転車で通勤してみました。

近頃は、ガソリンの高騰もあってか、自転車通勤が増えているそうです。
久しぶりに乗ったので、少々不安でしたが、すぐに慣れました

車に乗っていてもわからない、景色や風を感じて、朝からとってもさわやか気分でした

ガソリンが高くなるのは、本当困っちゃいますが、考えようによっては車が減れば、排気ガスも少なくなるし、環境にもいいし、自転車だとちょっとした運動になり、健康にもいいし・・・

エコ生活も、楽しいかな・・・と思いました

感激！！

今日ワールドカップバレーボール　日本ｖｓイタリア（ランク２位）の試合で、なんと！！・・・日本がストレート勝ち！！

バレーボールは大好きで、よく見るのですが、北京オリンピックから見て、日本女子はすごく強くなりました～！！

どの選手もそれぞれに力をつけ、とてもすばらしい

そこには、いろんな苦労や課題を乗り越えてきた「ゆるぎない自信」があるのだな・・・と感じました。

今日の試合は、本当に本当に感動でいっぱいでした
本当におめでとうございます！！

 

ごぶさたでした。

しばらくの間、私事でパソコンが使用できなかった為。ブログもご無沙汰もなってしまいました・・・
どうもすいません

実は７月１日に結婚式を挙げました。

その日までは、とてもばたばたで本当にきちんと無事に終わるのでしょうか...って感じだったのですが、なんとかお天気にも恵まれまして、無事に終える事ができました。

今回、本当に家族はじめ、沢山の方々の助け、協力、祝福を受け、とってもとっても感謝の気持ちでいっぱいです

本当にありがとうございます！！

これからも、まだまだ助けていただく事も沢山あると思いますが、家庭も仕事もがんばりすぎず、がんばりたいと思いますので、皆様どうぞよろしくお願いいたします

ルーチェも今後も同様、変わりなくよろしくお願いいたします

眠り

何週間か前に、ルーチェに布団屋さんが来店されました。

眠りと健康はとてもつながりが深く、眠りには自律神経などがとても関係しています。

そのお布団屋さんは、心地よい眠りをさまざまなアドバイスをされています。
睡眠は健康つくりの時間であり、睡眠障害は体と心を弱くするということです。

毎日眠るときの、まくらにもこだわっておられ、「枕、一週間無料お試し」もされているそうなので、ご興味ある方や、快適な眠りを求めているかたは、ぜひ試されたらいいとおもいます！！

創業明治４１年　「ねむり家」さん
富山市室町通り
０７６－４２１－３１８３

ちなみに、ねむり家さんのリーフレットに
ぐっすり眠れていますか？
快眠チェックというのがあり、
□朝起きると肩や腰が痛い
□夜中に目が覚める
□夜中や朝起きた時、のどがかわく
□いびきをかくことが多い
□寝付きが悪い

５つの項目のうち、１つでも当てはまるかたは「眠りの質が悪くなっている」という体の危険信号です

・・・との事です！！

詳しくはリーフレットの中に書いてあります！！

☆リーフレットは、ルーチェ、藤乃家に置いてありますので、どうぞご自由にお持ちくださいませ！！

ステキな仲間☆

今日はすごく久しぶりのお友達がルーチェにきてくださいました！！
マスターセミナーを一緒に受講した、仲間です
私も１月にルーチェをオープンしてから、何となくバタバタで「元気にしているかな～？」と思っていました！！
今日久々に会って、すごくがんばっているな～って思いました！！

一緒にマスターを受けたお友達は、みんなそれぞれに夢を持って自分の道を進んでいます

みんなと会うそのたびに、「あ～私もがんばらなくっちゃ」とおもわせられます！！

「夢」は叶うから「見る」
マスターでそう教わりました！！

そのとおりにみんな進んでいます！！

でも、たまにはうまくいかなかったり、悩んだり、落ち込んだりします。
それは、みんなです。
でも、それは永遠に続く事はありません。
そして、それが通り過ぎた時、「あ～あの出来事は必要だったんだな・・・」と必ず思います！！

人生には波がたくさんあって、いいこともあれば、悪いこと（一見）もあります。
でも全て必然で、ベストなんです！！

今日、お話していて、「本当にそうだな・・・」って改めて思いました！！

そして仲間っていいなって思いました♪

久しぶりにたくさんお話できて、とっても嬉しかったです！！
ありがとう